주짓수(Jiu-Jitsu)란?
역사
주짓수는 일본의 전통 무술에서 기원하여 브라질에서 현대 스포츠로 발전한 격투 기술입니다.
20세기 초 브라질로 전파된 이후 그레이시 가문에 의해 체계화되어 전 세계적으로 보급되었습니다.
대한주짓수회는 국내 주짓수를 공식적으로 관리·발전시키는 기관입니다.
특징
- 지상전 중심: 서서 싸우기보다 바닥에서의 제압 기술에 특화되어 있습니다.
- 체급 초월: 레버리지와 기술을 활용하여 체격 차이를 극복할 수 있습니다.
- 안전한 훈련: 실전적이면서도 부상 위험이 낮은 훈련 방식으로 남녀노소 수련 가능합니다.
- 자기방어: 실용적인 호신술로 활용도가 높습니다.
대한주짓수회 품단 체계
대한주짓수회는 아래 품단 체계를 운영합니다. 각 품단은 수련 기간, 연령, 심사 통과를 요건으로 합니다.
| 품단 | 벨트 색상 | 설명 |
|---|
| 흰 띠 (White Belt) | 흰색 | 입문 단계 |
| 파 띠 (Blue Belt) | 파란색 | 기초 기술 습득 |
| 보라 띠 (Purple Belt) | 보라색 | 중급 수련자 |
| 갈 띠 (Brown Belt) | 갈색 | 고급 수련자 |
| 검 띠 (Black Belt) | 검정색 | 전문 수련자 |
공인도장 찾기
대한주짓수회 인증을 받은 전국 공인 도장을 검색할 수 있습니다.
전국 공인도장 검색
자주 묻는 질문
- 주짓수와 유도의 차이는?
- 유도는 서서 상대를 메치는 기술이 중심이라면, 주짓수는 바닥에서의 제압 기술(관절기, 조르기)에 더 집중합니다.
- 주짓수는 몇 살부터 시작할 수 있나요?
- 일반적으로 어린이(5~6세)부터 성인까지 연령 제한 없이 시작할 수 있습니다.
- 대한주짓수회 공인 품단 신청은 어떻게 하나요?
- 회원 가입 후 마이페이지에서 품단 신청이 가능합니다. 공인도장 소속 회원에 한해 신청할 수 있습니다.
